» » » » Milkshake อะไรกันให้พลังงาน 2.010 Calories เท่ากับเบคอน 63 ชิ้น!

Friday, May 28, 2010

Milkshake อะไรกันให้พลังงาน 2.010 Calories เท่ากับเบคอน 63 ชิ้น!

สวัสดีครับ

Milkshake และเครื่องดื่มที่หาซื้อได้ตามร้าน fast food และร้านสะดวกซื้อ เป็นของโปรดสำหรับทุกคน เพราะให้รสชาดที่หอมหวานมันชื่นใจ แต่รสหอมหวานชื่นใจก็ต้องแลกกับจำนวน Calorie ที่ร่างกายของเราได้รับ  Reuters ได้เสนอข่าวเครื่องดื่มที่มี Calorie สูงที่สุดจากการสำรวจในสหรัฐอเมริกา โดย 3 อันดับเครื่องดื่มที่อุดมด้วยไขมันและ Calorie  ก็คือ

1.  The Cold Stone PB&C Milkshake ส่วนประกอบหลักของเครื่องดื่มนี้ประกอบด้วยเนยถั่ว ไอสครีม chocolate และนม Milkshake ถ้วยขนาด 24 ออนซ์มีไขมันอิ่มตัว 68 กรัม และน้ำตาลอีก 153 กรัม(30 ข้อนชา)  คิดเป็นพลังงาน 2010 Calories ซึ่งจะเท่ากับเรารับประทานเบคอน 63 ชิ้นหรือ Chocolate Chips Cookies 30 ชิ้น




2. Peanut Power Plus Grape from Smoothie King ในถ้วยขนาด 40 ออนซ์  ให้พลังงาน 1,498 Calories เทียบได้กับการรับประทาน Cup Cake เนยถั่วประมาณ 20 ถ้วย ประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว 8 กรัม น้ำตาบ 214 กรัง (42 ช้อนชา)








3. Triple Thick Chocolate Shake ในถ้วยขนาด 32 ออนซ์ ประกอบด้วยน้ำตาล 168 กรัม (33 ช้อนชา) ไขมันอิ่มตัว 16 กรัม ให้พลังงาน 1,160 Calories เทียบเท่ากับ Apple Pie 13 ชิ้น


website eat this, not that ได้รวบรวม 20 เครื่องดื่มที่มี Calories สูงสุดในสหรัฐอเมริกาไว้ให้พวกเราที่สนใจเรื่องสุขภาพได้ศึกษากันครับ




ภาพจาก: http://eatthis.menshealth.com/slide/worst-beverage-america?slideshow=184612#title

1 comment: